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Sistema immunitario e difese
Un sistema immunitario forte e competente dipende da un adeguato apporto di nutrienti chiave che svolgono un ruolo centrale nella produzione di cellule immunitarie e messaggere e sostanze di difesa. Per sostenere la normale funzione immunitaria, nutrienti come le vitamine C, D, A, lo zinco e il selenio, tra gli altri, possono dare un contributo significativo.
Rafforzare il sistema immunitario
Un sistema immunitario forte dipende da un adeguato apporto di importanti nutrienti che svolgono un ruolo centrale nella produzione di cellule immunitarie, sostanze messaggere e meccanismi di difesa. Nutrienti come la vitamina C, D, A, lo zinco e il selenio possono dare un utile contributo al sostegno della normale funzione immunitaria.
Difese
Le difese immunitarie sono un sistema complesso le cui prestazioni e funzioni dipendono da diversi fattori. Questi includono uno stile di vita sano, l'esercizio fisico all'aria aperta e sonno adeguato. Un'integrazione mirata con micronutrienti come le vitamine D e C, oltre a zinco e selenio, può dare un ulteriore contributo significativo alla normale funzione delle difese immunitarie.