Ossido di magnesio 400
Mar Morto in capsule

Ossido di magnesio

L'ossido di magnesio si contraddistingue per la sua particolarmente alta quantità di magnesio (57%). Poiché il magnesio si lega a un unico atomo di ossido, supera di gran lunga la quantità abituale di magnesio puro (5-10%), il che permette un'assunzione ad alto dosaggio con una sola capsula.

La reazione chimica dell'ossido di magnesio e dell'acido cloridrico presente nello stomaco produce cloruro di magnesio e acqua. L'ossido di magnesio ad alto dosaggio neutralizza così l'acido dello stomaco ed è quindi meno adatto per soggetti con una quantità ridotta di acidi gastrici.

Dichiarazioni relative alla salute sul magnesio (conformemente all'EFSA):

Il magnesio contribuisce a:

• alla riduzione di stanchezza e affaticamento,
• all'equilibrio elettrolitico,
• a un normale metabolismo energetico,
• a una normale funzionalità del sistema nervoso,
• a un normale funzionamento muscolare,
• a una normale sintesi proteica,
• a una normale funzione psicologica,
• al mantenimento di ossa normali,
• al mantenimento di denti normali.
• Il magnesio svolge un ruolo nella divisione cellulare.

Modalità d'uso

Assumere 1 capsula (400 mg di magnesio puro / capsula) al giorno con 200 ml di liquido.

Fabbisogno giornaliero

Il Ministero della Salute consiglia un apporto giornaliero massimo di magnesio di 450 mg (VNR: 375 mg). Tuttavia, in base all'individualità biochimica, il fabbisogno di magnesio varia da persona a persona e può aumentare notevolmente in situazioni di stress.

Attenzione: È raccomandato di non superare la quantità massima giornaliera di 250 mg di magnesio negli integratori alimentari, per evitare un effetto lassativo (lieve diarrea). L'importo massimo si applica alle persone di età superiore ai quattro anni. Per i bambini piccoli di età inferiore ai quattro anni, non è possibile ricavare un importo massimo a causa della mancanza di dati. Si raccomanda di distribuire la dose giornaliera su almeno due assunzioni al giorno, perché nella maggior parte degli studi che sono serviti a ricavare la quantità massima, il magnesio è stato assunto in due o più porzioni al giorno e questo presumibilmente aumenta la tolleranza.

Integratore alimentare

Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non possono sostituire una dieta varia e bilanciata e uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età.

Conservazione

Conservare in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce solare diretta e da fonti di calore.

Ingredienti:

Ossido di magnesio.
Rivestimento delle capsule: idrossipropilmetilcellulosa.

*Valori Nutritivi di Riferimento

Per capsula: 400 mg di magnesio
Totale: 146.000 mg di magnesio / flacone

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